修炼洗髓功的好处有哪些？
1、调理改善前列腺问题、性功能障碍、阳痿早泄等；
2、改善男女生理功能低下、大大提升受孕几率；
3、改善肩周炎、颈椎病、腰间盘突出等骨关节类疾病；
4、改善三高、糖尿病、心脑血管类等常见中老年慢性病
5、强筋健骨、舒展经络、充盈气血、培元固本；
6、活络气血、改善手脚冰凉，气滞血瘀以及宫寒；
7、改善各种妇科病如乳腺增生、子宫肌瘤、痛经等；
8、有利于肿瘤、癌症等重大疾病的术后康复；
9、延缓衰老、驻颜美肌、防止脱发白发；
10、提高睡眠质量、舒缓情绪、释放压力、预防抑郁症等；
11、增强免疫力，强身健体；

12、塑形减肥、有助于产后恢复。

为什么女人适合练驻颜功，驻颜功对身体有什么好处

在中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了我们女性的健康。简单的说：气血就是女人的命根，气血是否充盈、循环是否畅通决定了女人是否年轻美丽、容光焕发，决定了女人月经是否正常。可现实情况是只有不到百分之一的女性才会认识到气血不足的危害。气血不足是危害女性身体健康的重要原因。现在我们的生活节奏很快，尤其是在中大型城市生活的人，上要赡养父母，下要养育子女，还有不少人还背负着各种债务，压力很大，长此以往，脸色发黄、长痘痘、月经不调、量少、睡眠不好、掉头发、气色差等问题都出现了。 

气血亏虚会出现是什么？

1、视力下降，眼睛干。肝主藏血，开窍于目。气血虚，肝藏血减少，以至于肝失所养，不能上荣清窍，容易出现眼花、眼干涩、视物模糊等眼部不适表现。

2、嘴唇无血色。气血亏虚时，致使上升供养不足，则嘴唇无血色。

3、脱发。发为血之余，气血亏虚就会导致脱发。此外，血中有湿，水湿偏重，气血不能充分到达头顶，头发得不到气血的滋养，也会造成脱发。

气血是人的根本，同时也是女人美丽健康的内在基础。只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足！毫不夸张地说，气血是人的命根子。如果气血严重不足，甚至可能会生病，危及到生命健康。所以要想在不吃任何的补品前提下来改变气血亏空的情况那就一起来学习驻颜功吧！

练习驻颜功对身体有何改变？

1、面若桃花：改善皮肤粗糙、蜡黄、淡斑祛皱

2、塑形减肥：重生S型傲人身材，产后恢复

3、活络气血：改善手脚冰凉，气滞血瘀及宫寒

4、各妇科病：乳腺增生、子宫肌瘤、痛经等

5、不孕不育：宫寒等导致不孕想要健康宝宝者

6、术后康复：肿瘤、癌症等重大手术术后康复

7、冻龄：长期修持，例假延后5-10年不是梦

8、防小三：夫妻性福，家庭和谐

9、智慧生发：极致快乐，超凡人生，风韵万种。